🌿Jasnota biała (Lamium album) – martwa pokrzywa o życiodajnej mocy 🌿
Choć wygląda jak pokrzywa, nie parzy – za to leczy! Jasnota biała to niepozorna roślina o szerokim zastosowaniu leczniczym i kulinarnym. W medycynie ludowej stosowana była przy dolegliwościach śledziony, krwawieniach, niedokrwistości, biegunkach u dzieci oraz jako naturalny środek moczopędny.
🌱 Właściwości jasnoty białej:
🟢 Reguluje przemianę materii – wspiera metabolizm i detoksykację organizmu
🟢 Działa przeciwzapalnie – łagodzi stany zapalne wewnętrzne i zewnętrzne
🟢 Ułatwia odkrztuszanie – przydatna przy infekcjach dróg oddechowych
🟢 Działa ściągająco – pomocna w leczeniu biegunek, ran i zmian skórnych
🟢 Wspiera pracę nerek – działa moczopędnie i oczyszczająco
🩺 Zastosowanie w ziołolecznictwie:
• Wewnętrznie – napary z kwiatów jasnoty stosuje się przy:
– stanach zapalnych dróg oddechowych
– chorobach układu moczowego
– dolegliwościach przewodu pokarmowego i narządów rodnych
• Zewnętrznie – okłady z naparu pomagają na:
– rany i stany zapalne skóry
– infekcje narządów rodnych i odbytu
🥗 Zastosowanie w kuchni:
• młode liście jasnoty można przygotować jak szpinak
• świetnie sprawdzają się również w sałatkach – dodają lekkości i wartości odżywczych
🌸 Jasnota to kolejna roślinna bohaterka w moim zielniku – z pozoru skromna, ale niezwykle skuteczna!🌿