Imbir

Imbir

Imbir – naturalny skarb zdrowia! Czy wiesz, że korzeń imbiru był stosowany już w 3000 roku p.n.e.? Jego niezwykłe właściwości wykorzystywano w kuchni i medycynie, a wszystko dzięki olejkom eterycznym i substancjom czynnym, które wspierają organizm na wielu...
Kurkuma

Kurkuma

🌿 Kurkuma – Twoje naturalne wsparcie zdrowia! 🌿 Znana również jako ostryż długi czy ostryż Zohary, kurkuma od wieków króluje w azjatyckiej medycynie i kuchni. Jej gorzki smak, intensywnie żółta barwa i wyjątkowe właściwości sprawiają, że jest nieocenionym skarbem...
Kiszone buraki

Kiszone buraki

🌿Kiszone buraki – naturalne wsparcie dla Twojego zdrowia!🌿   Czy wiedzieliście, że cukier zawarty w burakach zostaje „zjedzony” przez bakterie podczas fermentacji? Dzięki temu kiszone buraki i sok z nich mają niższą zawartość cukru, a jednocześnie stają...
Kiszone jabłka

Kiszone jabłka

Kiszone Jabłka 🍏 – Czy Próbowałeś? Jeśli jeszcze nie, to teraz masz szansę spróbować ich podczas moich warsztatów! 🌿 Kiszenie owoców obniża zawartość cukru, a fermentacja nadaje jabłkom wyjątkowe właściwości probiotyczne, które wspierają układ pokarmowy i wzmacniają...
Dynia

Dynia

🎃Dynia, znana także jako bania, jest jednym z najzdrowszych warzyw jesieni, cenionym za smak i bogate wartości odżywcze, które doceniali już Indianie. Należy do rodziny dyniowatych (Cucurbita L.), obejmującej około 20 gatunków. Jej owoce to duże jagody, które mogą...